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睡眠障碍症吃什么药,睡觉障碍症吃什么药?
睡觉障碍症吃什么药
睡觉障碍症是让不少人很痛苦的,常见的如入睡困难,就困扰着不少人,从而影响到他们的生活工作,还有健康,由于睡觉障碍,可导致患者白天精力不足,从而给工作带来很大影响。那么睡觉障碍症吃什么药调治好呢?下面来了解一下睡觉障碍的调治法。
药治疗睡觉障碍可选择的药有很多的,如莫达非口服。还有利太林,可白天分次口服,有不错的效果,还有麻黄素 ,苯丙胺、右旋苯丙胺等,口服对于睡觉障碍都有一定的效果,不过很多治疗睡觉障碍的药都是有毒副作用, 所以要注意在医生的指导下来服用。相对来说,中成药副作用要小一些,所以睡觉障碍者也可以选择服用一些中成药来治疗的,尤其是老年人,中成药可选择 更年安胶囊、力补金秋胶囊、罗布麻茶等,对提高睡觉质量也有不错的效果的。
其实对于睡觉障碍的患者来说,平时注意生活饮食调理也是有一定的调治作用的,如睡前可用热水洗澡洗脚,同时注意睡前不要喝一些可让神经兴奋的食物,如咖啡、浓茶等,早晚可多锻炼身体,跑步打球等,对帮助睡觉也有利,夏季多喝水,多吃一些有降温去火的食物。对于一些人动不动就吃安眠药是不建议的,长期吃这些药,是可造成药依赖性,从而带来更多的影响的。
以上就是关于睡觉障碍的一些药疗法,药多少都有副作用的,因此建议较好少吃药,尤其是一些老年人,本身体质就较弱,机体各项功能都有所下降,老是吃药的话,对身体会有一定的威胁,因此建议可从生活饮食当中来调治,同时注意保持良好的心态,对于提高睡觉质量也有利。