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小孩睡眠障碍怎么治疗,儿童睡觉障碍能治好吗
小孩睡觉障碍怎么治疗
目前很多小孩都受着睡觉障碍的困扰,得了睡觉障碍不仅对小孩的健康会造成威胁,甚至会影响到孩子的发育和学习。所以家长发现小孩患上睡觉障碍及时治疗是较重要的任务。小孩睡觉障碍怎么治疗?对于睡觉障碍的患者来说,治疗方法有很多。但是,对于小孩来说,又需要注意了,在治疗的同时还要尽量避免给孩子产生副作用。那么,就需要采取一些温性的治疗方式。
一、音乐治疗:对睡觉障碍的儿童采取疗法。也就是说在孩子睡觉之前,尽量保持孩子情绪上的稳定。然后,睡觉的时候放一些音乐给孩子听,主要是一些催眠的音乐,而不是流行成人音乐。每次听音乐的时间不作限制。
二、中医治疗:包括推拿疗法,按摩疗法,中药疗法等方式来治疗小孩睡觉障碍。鱼腥草糖水:每次可用鱼腥草50克(鲜品100克),黄仁10克,红糖10克,黄梨,糖适量。制作时,先将鱼腥草、黄仁、黄梨同放进砂锅内,加进适量清水,用小火慢慢熬1个小时。每天晚上睡觉之前2个小时,给孩子喝下去。
三、饮食治疗:冬瓜炖虾仁:冬瓜500克,鲜虾仁250克,盐、姜、香油少许。制作时,先将冬瓜剖开,切成小片,洗净放入炖盅内,加上食盐、生姜、清水各适量。然后加入虾仁,再用小火炖至冬瓜肉熟烂,加一些鸡蛋,葱姜蒜等佐料。此食疗方法适用于儿童睡觉障碍的治疗。
以上就是“小孩睡觉障碍怎么治疗”的详细介绍,希望可以帮助到广大睡觉障碍的小孩。较后提醒广大家长,发现孩子患上了睡觉障碍后,不要第一时间想着带孩子看医生,而是要分析,孩子是什么原因造成的睡觉障碍,然后采取一些温性的方式先给孩子治疗。