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怎么判断自己有没有神经衰弱,怎么判断自己有没
怎么判断自己有没有神经衰弱 介绍神经衰弱的四大表现
因为现在越来越多的人都出现了神经衰弱,所以关注自身健康的人,在平常也比较关注这种疾病。神经衰弱看起来非常普遍,但大家也要意识到这种疾病的确非常危险,如果长时间没有得到有效治疗,甚至会导致人们出现更为麻烦的精神类疾病,那么我们在平常怎么判断自己有没有神经衰弱呢?这就要求大家必须要掌握神经衰弱的具体表现。
(1)精神疲劳:患者常常感觉到自己容易疲倦,并且没有精神。特别是在白天精神不佳,工作效率比较低,但是在晚上精神反而会好一点,脑子也比较清晰,在平常稍微做一些脑力或者体力劳动,就感觉到疲惫不堪,记忆力减退,特别是对一些地名和人名很难记住。
(2)神经过敏:外界的一点点小事就有可能导致这类患者烦躁和不安,并且他们在平常也特别怕吵,怕光,情绪不稳,很容易发脾气。
(3)头部不适:这也是神经衰弱较常见的表现之一,很多患者都发现自己头脑不是特别清楚,头昏脑胀,经常有压迫感,特别是在工作的时候,头部不适比较严重,遇到一点点困难,烦躁情绪就会加重,但尚能坚持必要的工作,也不会痛到不能忍受的程度。
(4)睡觉障碍:在临床上入睡困难比较常见,人们在晚上睡觉的时候,生怕自己睡不好,结果越想越睡不着,夜深人静的时候常常在床上胡思乱想,焦虑不安,这样下去也会形成恶性循环。
神经衰弱在临床上的表现表现的确非常多,人们很容易有精神疲劳的表现,特别是在工作的时候,常常没有精神,工作效率大大下降,还有就是一点点小撩拨,也会导致这类人情绪暴躁。并且他们也时常会感觉到头昏脑胀,有一种特别强烈的压迫感,在晚上经常睡不着觉,如果人们发现自己有这些表现,那么就可以初步判断自己已经出现了神经衰弱。